Регистрацията е препоръчителна само за тези занимания в Йога студио Изток. За останалите от графика не е необходимо.

Изберете час, който ще посетите тази седмица и натиснете бутона BOOK, за да запазите мястото си. Местата са ограничени.

Не е необходимо онлайн плащане при резервацията - важат картите на студиото, MultiSport и Sodexo.

Ако запазите място, но после размислите - съобщете ни, за да го освободим за някой друг.

Wed. Nov 14, 6:30 - 7:45 PM (EET)

Йога студио Изток, бул. Драган Цанков 36, СТЦ Интерпред, блок Б, ет. 11, София, България

Часът по Ащанга йога включва подбор от физически пози (асани), насочени към развиване на гъвкавост, баланс и укрепване на мускулите на тялото. Занятието е идеално за хора с известен опит в йогата, както и за начинаещи, които не се плашат от малко мускулна треска.

Thu. Nov 15, 6:30 - 7:45 PM (EET)

Йога студио Изток, бул. Драган Цанков 36, СТЦ Интерпред, блок Б, ет. 11, София, България

Занятието се състои от медитация, асана (физически пози), пранаяма (дихателни техники) и релаксация. Програмата е подходяща както за начинаещи, така и за редовно практикуващи.

Sat. Nov 17, 10:00 - 10:40 AM (EET)

Йога студио Изток, бул. Драган Цанков 36, СТЦ Интерпред, блок Б, ет. 11, София, България

40 минути, в които децата опознават йога и се забавляват заедно с родителите и връстниците си.

Sat. Nov 17, 11:00 AM - 12:15 PM (EET)

Йога студио Изток, бул. Драган Цанков 36, СТЦ Интерпред, блок Б, ет. 11, София, България

Часът по Хатха йога включва подбор от физически пози (асани), насочени към развиване на гъвкавост, баланс и укрепване на мускулите на тялото. Завършва с кратка медитация и релаксация. Занятието е идеално за хора с известен опит в йогата, както и за начинаещи, които не се плашат от малко мускулна треска.

Sat. Nov 17, 5:00 - 5:40 PM (EET)

Йога студио Изток, бул. Драган Цанков 36, СТЦ Интерпред, блок Б, ет. 11, София, България

40 минути, в които децата опознават йога и се забавляват заедно с родителите и връстниците си.

Sun. Nov 18, 5:00 - 6:30 PM (EET)

Йога студио Изток, бул. Драган Цанков 36, СТЦ Интерпред, блок Б, ет. 11, София, България

Занятието се състои от медитация, асана (физически пози), пранаяма (дихателни техники) и релаксация. Програмата е подходяща както за начинаещи, така и за редовно практикуващи.

Sun. Nov 18, 7:00 - 8:30 PM (EET)

Йога студио Изток, бул. Драган Цанков 36, СТЦ Интерпред, блок Б, ет. 11, София, България

Часът по Ащанга йога включва подбор от физически пози (асани), насочени към развиване на гъвкавост, баланс и укрепване на мускулите на тялото. Занятието е идеално за хора с известен опит в йогата, както и за начинаещи, които не се плашат от малко мускулна треска.

Регистрацията е препоръчителна само за тези занимания в Йога студио Изток. За останалите от графика не е необходимо. Заповядайте!